行程总览
从热带田园到高原风花雪月，此行程建议安排5-7天，融合交通中转、古城漫步与自然风光体验。
交通规划
- 抱由镇至三亚：乘坐客运班车或自驾前往三亚，车程约2小时。
- 三亚飞往大理：直飞航班约2.5小时，或飞昆明转高铁至大理（高铁约2小时）。
- 大理本地交通：租车、包车或使用环洱海巴士，古城内步行或骑行。
住宿推荐
- 大理古城：客栈集中，体验白族院落文化。
- 洱海沿线：海东或双廊区域，适合观湖景日出。
- 喜洲古镇：田园风格民宿，静谧悠闲。
景点与体验
- 大理古城：漫步人民路，参观五华楼，感受夜市氛围。
- 洱海环游：骑行或驾车环湖，途经才村、龙龛码头、S弯等打卡点。
- 苍山景区：乘坐洗马潭索道，俯瞰洱海全景。
- 崇圣寺三塔：历史地标，拍摄经典倒影照片。
- 周边古镇：探访喜洲扎染工艺，体验沙溪古镇茶马古道遗风。
美食指南
- 特色菜肴：酸辣鱼、乳扇、生皮、喜洲粑粑。
- 推荐餐厅：古城段公子主题餐厅、双廊渔家小院。
- 小吃集市：古城北门菜市场、复兴路小吃街。
注意事项
- 大理海拔约2000米，注意防晒防干燥，避免剧烈运动。
- 雨季（6-8月）备好雨具，冬季早晚温差大需添衣。
- 尊重本地少数民族习俗，保护洱海环境。